Bebida alcoólica: a importância do consumo consciente

Redação e edição Analu Oliveira – 79+ www.longevidade.com.br   “Beba com moderação”. Deve ser esse nosso eterno “mantra”   Gente do céu, quem não gosta de uma caipirinha, uma cervejinha, um whyskinho, um vinhozinho, um licorzinho? Parece que quando se usa o diminutivo o consumo também é reduzido, concorda? Nada disso. O “mantra”, que é […]

Propósitos ou apenas sonhos?

Redação e edição Analu Oliveira – 79+ www.longevidade.com.br É preciso ter propósito na vida.  Sonhar não basta !   Você se considera sonhador/sonhadora? Então, sonhar é preciso, mas realizar os sonhos é fundamental. Claro que muitas vezes não é fácil, mas se você tiver um PROPÓSITO DE VIDA, terá a força de uma alavanca valiosa. […]